Der GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN

Acht Etappen, zahllose Gipfel und steinige Pfade stehen zwischen Dir und Deinem Erfolg. Erlebe das Abenteuer Alpencross – Seite an Seite mit Deinem Teampartner bei einem der spektakulärsten Running-Events der Welt. Dich erwarten: Atemberaubende Landschaften, unvergleichliche Erlebnisse und das unvergessliche Gefühl ein Finisher des GORE-TEX®TRANSALPINE-RUN zu sein – be part of it!

Der GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN gilt seit seiner Premiere 2005 als eine der größten Herausforderungen für Berg- und Trailläufer und hat sich dabei den Ruf einer international besetzten, hoch professionellen und für alle Teilnehmer emotional intensiven Veranstaltung erworben. Die Strecke führt in acht Tagesetappen über bis zu 3.000 Meter hohe Bergpässe und durch wunderschöne Täler quer über den Alpenhauptkamm und wird den Teilnehmern alles abverlangen.

Zu Fuß über die Alpen – der GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN richtet sich an alle naturbegeisterten und alpinerfahrenen Berg-, Marathon-, Nordic Walker, Triathlon- und Trailrun-Läufer.

DAS RENNEN 2013

  • Gestartet wird in Zweierteams
  • 4 Kategorien
  • 8 Tage
  • 8 Etappen über die Alpen
  • 8 Orte
  • 4 Länder
  • ca. 250 Km Horizontaldistanz
  • ca. 15.000 Hm im Aufstieg

DIE ETAPPEN-ORTE 2013

  • Oberstdorf (GER) – Lech a. Arlberg (AUT)
  • Lech am Arlberg (AUT) – St. Anton a. Arlberg (AUT)
  • St. Anton a. Arlberg (AUT) – Samnaun (CH)
  • Samnaun (CH) – Scuol (CH)
  • Scuol (CH) – Bergsprint
  • Scuol (CH) – St. Valentin a. Reschenpass (ITA)
  • St. Valentin a. Reschenpass (ITA) – Sulden (ITA)
  • Sulden (ITA) – Latsch (ITA)
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Wettkampfplanung 2013 steht

die Wettkampfplanung für 2013 steht

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Zusammenfassung bis 2012

Laufzeiten 2012

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Intervalltraining

Intervalltraining mit Arek 6×1000 in 3:54

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Anmeldung ULTRA-TRAIL Allgäu Panorama Marathon

Die Strecke: ca. 70 km mit knapp 3.000 hm. Spektakuläre Strecke mit allem was das Allgäu und Kleine Walsertal an Bergerlebnissen zu bieten hat. Phantastische Ausblicke lassen die schweren Beine vergessen… sicher nicht ganz. :-)

 

http://my3.raceresult.com/details/results.php?lang=de&page=7&eventid=13879&contest=0&name=Teilnehmerlisten|Teilnehmerliste&format=view

 

 

Der APM ist wieder ein Qualifier-Rennen für den Ultra Trail Mont Blanc (UTMB) 2013 !
Wir freuen uns sehr, dass wir beim APM-Ultratrail wieder Qualifikationspunkte für den Ultra Trail Mont Blanc 2012 vergeben können. Wir sind damit eines von ganz wenigen deutschen Rennen. Die erfolgreichen Teilnehmer bekommen 2 Qualifikationspunkte für den UTMB 2013 gutgeschrieben.

Weitere Infos auch unter : www.ultratrailmb.com

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Silvesterparty

Silvesterparty Basecamp Rubihorn :)

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M-net Silvesterlauf Kempten

 

http://www.silvesterlauf-kempten.de/

http://www.laufticker.de/reportagen/detail/article/25-m-net-silvesterlauf-kempten.html

 

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Klettern

  • Klettern Kletterhalle KF
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Waldlauf

Waldlauf 10,5 km

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Intervalltraining

Intervalltraining auf der Bahn mit Arek, wie ich es liebe :(    ….der ist soooo flink :)

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